This app is currently available only in Estonian.
Naudi tervislikumat elu! Elisa Elustiiliga saavutad ideaalkaalu tervislikult. Loome sulle personaalse toitumiskava ja aitame sind toitumis- ja treeningpäeviku pidamisel.
· Elisa Elustiili äpp on suurepärane viis pidada toitumispäevikut – söödud toitude lisamisel on näiteks abiks triipkoodiskänner, mida teistes eestikeelsetes äppides ei ole.
· Toitumiskava luues ja retsepte välja pakkudes võtame arvesse, millised andmed enda kohta äppi sisestad, kui palju sporti teed, milline on sinu elustiil ja milline soovitud ideaalkaal.
· Retseptid on lihtsad ja toitumiskava on vastavuses Põhjamaade toitumissoovitustega - süsivesikud, valgud, rasvad … kõik saad kätte just sulle vajalikus koguses.
· Äpis saad ära määrata ka selle, kui soovid mõned toiduained menüüst välistada, näiteks eelistad taimetoitu või kui sul on laktoositalumatus. Arvestame sellega retsepte välja pakkudes ja hoiame samas sinu toidulaua tasakaalustatuna.
· Sisesta äppi oma lemmikretseptid ja saame ka neid toitumiskavas kasutada – serveerime neid sulle õigel ajal ja hoiame päeva toidu tasakaalus ka siis, kui su lemmiktoit üksikult võttes tasakaalus ei ole.
· Äpp arvestab ka sinu sportliku aktiivsusega. Kui seod äpi Apple Health’iga, jõuavad siia kõik su trennid erinevatest spordiäppidest, näiteks Endomondost, Stravast, Polar Flow’st jne.
· Elisa Elustiil on sulle! Pole vahet, kas oled Elisa, Telia, Tele2 või hoopis mõne välismaise operaatori klient.
